Sie sagen öfters „Ja“, statt auch mal zu prüfen, wer das sonst noch machen kann. Sie bekommen einen Auftrag und Ihr Bauch verspannt sich. Wenn Ihr Selbst sich mit Ihren Gefühlen und Ihrem autonomen Nervensystem verlinkt, dann binden Sie Ihre Körperwahrnehmung mit ein. Ihr Körper sendet Ihnen die Meldung: Stop weg davon. Sie können sich selber schützen, Muster suchen und Hilfen zusammenstellen, um adäquat zu antworten. Wann haben Sie das letzte Mal auf einen somatischen Marker «gehört»?